Mleko modyfikowane a krowie

21
wyświetleń
mleko modyfikowane

Kiedy odstawić mleko modyfikowane ? Każda mama prędzej czy później zadaje sobie to pytanie. Istnieją dwa poglądy na ten temat, które postaram się tutaj przybliżyć.

W krajach zachodnich już po skończeniu 1. roku życia zaleca się podawanie mleka krowiego pełnotłustego. W Polsce od lat istnieje pogląd, że mleko modyfikowane podajemy do skończenia 3 lat przez dziecko. Dlatego na naszym półkach sklepowych możemy znaleźć mleko nr.4, które podaje się dzieciom powyżej 2 roku życia. Tymczasem za granicą ciężko jest dostać mleko z numerem 3.

Zgodnie ze stanowiskiem Komitetu ds. Żywienia przy Europejskim Towarzystwie Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, mleko krowie w niewielkich ilościach można proponować dziecku już w drugim półroczu życia. Oczywiście do końca pierwszego roku dominującym posiłkiem mlecznym pozostaje nadal pokarm kobiecy lub mleko modyfikowane. Zwykłe krowie mleko nie może być głównym pokarmem dlatego, że zawiera mało żelaza. Dziecko po 6 miesiącu życia bardzo potrzebuje żelaza dlatego mleko modyfikowane zapewnia ten pierwiastek co pomaga uniknąć niedokrwistości. Dodatkowo u 9 miesięcznych dzieci w wyniku zbyt wczesnego wprowadzania mleka krowiego do diety istnieje zagrożenie krwawienia jelitowego. Wyniki badań sugerują również, że picie go w wieku niemowlęcym może zwiększać ryzyko otyłości i nadciśnienia tętniczego w wieku późniejszym.

Mamo możesz wybrać !

Od drugiego roku życia dziecka rodzice mogą podawać maluchowi dwuprocentowe mleko krowie lub mleko modyfikowane typu junior. Mleko typu junior zostało stworzone na bazie mleka krowiego, ale tak zmodyfikowane, by najlepiej odpowiadało potrzebom dziecka. Mieszanki oznaczone cyfrą 3 przeznaczone są dla maluchów powyżej 1. roku życia, a oznaczone cyfrą 4 – dla dzieci powyżej 2. roku życia. Mleko typu junior jest wzbogacone w wapń, witaminę D3, cynk, jod, żelazo oraz inne witaminy i składniki mineralne w ilościach i proporcjach optymalnych dla potrzeb malucha w drugim lub trzecim roku życia. Co ważne, ma też wartość energetyczną odpowiednią dla dziecka po pierwszym roku życia.

Wielu pediatrów zaleca karmienie nim, aż malec skończy trzy lata, ale jest to sugestia. Wszystko zależy od nas i reakcji naszego dziecka. Mimo, że mleko modyfikowane jest dostosowane do potrzeb naszego malucha, nie ma jednak jakiś specjalnych badań, które daję mu przewagę nad mlekiem krowim. Jedyna widoczna na pierwszy rzut oka różnica to cena. Jeśli nas stać nie zrobimy krzywdy dziecku karmiąc je mlekiem modyfikowanym. Warto jednak zastanowić się nad zmiana na mleko krowie. Tym bardziej jak dziecko pójdzie do przedszkola gdzie podawane pokarmy będą na bazie mleka krowiego.

Modyfikowane czy krowie ?

Mleko krowie zawiera większą ilość białka, składników mineralnych (sodu, fosforu, chloru, potasu) i tłuszczów nasyconych. Za mało za to, w stosunku do potrzeb dziecka, znajduje się w tym mleku witamin A, D, C i E, nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także tak potrzebnego niemowlęciu żelaza.

Mleko modyfikowane zawiera mniej białka i sodu. Część tłuszczu zwierzęcego zastępuje się olejami roślinnymi. Mieszanki zostają też wzbogacone w witaminy (A, E, C, K, D) i pierwiastki śladowe (żelazo, wapń, cynk, mangan, miedź, jod, selen). Większość mieszanek dla młodszych niemowląt wzbogaca się (aby je upodobnić do mleka kobiecego) w l-karnitynę (odpowiadającą za transport kwasów tłuszczowych i niektórych witamin), nukleotydy (wspomagają układ odpornościowy i przewód pokarmowy), wielonienasycone kwasy tłuszczowe LCPUFA (wspierają rozwój układu nerwowego, odpornościowego i wzroku) oraz prebiotyki, stymulujące rozwój „dobrych” bakterii w przewodzie pokarmowym.

Sumując drogie mamy, od Was zależy kiedy wyeliminujecie z diety dziecka mleko modyfikowane. Pamiętać jednak należy, że powinniśmy to robić nie wcześniej niż po 1 roku życia. Wydaje mi się z idealnym momentem na wprowadzenie mleka krowiego jest czas, w którym planujemy wysłać dziecko do przedszkola. W okresie wakacyjnym zawsze jest czas aby stopniowo zmniejszać dawkę mleka modyfikowanego i wprowadzać mleko krowie.

Pozdrawiamy Ola i Michalinka.